L'HYPNOSE C'EST QUOI ?

L'hypnose désigne à la fois une technique thérapeutique et un état de conscience modifié.

L'hypnose désigne un état modifié de conscience également appelé "transe" au cours duquel l'individu est entre l'état de veille et de sommeil.

Cet état est naturel et expérimenté chaque jour

A quoi ça sert :

Des diktacts familliaux ou culturels, par exemple, peuvent avoir été tellement assimilés par l'inconscient qu'ils entrainent des

"comportements appris"

si intégrés qu'ils orientent nos choix de vie pendant des années sans que nous en soyons vraiment "conscient"

L'hypnothérapeute invite donc l'inconscient du sujet à se défaire de ses idées nuisibles et à les remplacer par des idées plus juste ou qui correspondent mieux à ses valeurs.

"On est dans la lune", "dans nos pensées"

"On lit un bon livre"

"On regarde un bon film"

En bref chacun à pu déjà expérimenter un état de conscience modifié.

L'état hypnotique étant la reproduction d'un état naturel et spontané, tous le mondes peu y avoir accès.

Pourquoi consulter ?

• Une addiction (tabac, sucre, jeux, drogue, sexe )

• Trouble anxieux (angoisse, crise de panique,...)

• Gerer son stress

• Phobie (animaux, peur du vide, ...)

• Mal-être

• Douleur chroniques

• Besoin de confiance en soi

• Gestion des émotions (colère, peur, ...)

• Perdre du poids

• La liste est encore longue...